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YOGA

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Présentation Yoga

Le yoga est un ensemble de techniques ancestrales qui favorisent la maitrise du corps, du mental et des émotions pour un épanouissement harmonieux de l’être
Le mot sanscrit « yoga » veut dire : joindre, unir, réunir.
Dans notre vie quotidienne, le yoga nous aide à mieux gérer le stress et les contraintes que la société nous impose et à améliorer notre santé physique et mentale (apaisement des douleurs dorsales et autres)
Il ressource, assouplit et nous recharche en énergie. Il favorise (...)

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Mis à jour le dimanche 19 novembre 2017